科研动态 | 丁如一课题组系列文章揭示亲子情绪沟通模式及其对青少年心理健康的影响
在青春期的家庭剧场里，常常会上演这样一幕：
孩子放学回家，情绪低落写在脸上。
父母问了一句：“今天怎么了？”
孩子却淡淡回应：“没事。”随后关上房门。
这扇关上的门，隔绝的不只是空间，更是情绪在家庭中的流动。
当青少年经历难过、愤怒、焦虑等消极情绪，或是开心、快乐等积极情绪时，亲子之间究竟会发生怎样的互动？这些情绪是被接住，还是被忽略，抑或被拒绝？围绕这些贴近日常生活的问题，我系丁如一副教授带领课题组成员，系统揭示了我国家庭中亲子情绪沟通的典型模式。研究发现，亲子间围绕青少年情绪展开的沟通和互动，并不只是“说或不说”这么简单，而主要呈现出以下三种核心模式(Ding et al., 2022).
以上三种模式被系统概念化为 “亲子间沟通青少年情绪的模式”（Communication Patterns of Adolescents’ Emotions），构成了一个具有较强解释力的本土化理论框架，为理解中国家庭中青少年如何沟通情绪困扰提供了重要的理论视角。自提出以来，“亲子间沟通青少年情绪的模式”受到了国内外学者的持续关注，并被其他研究团队广泛作为家庭情绪教养研究中的核心变量加以检验和拓展，相关研究成果已发表在 Journal of Youth and Adolescence、Journal of Research on Adolescence 等国际主流发展心理学期刊(Hu & Zhou, 2024; Zhou et al., 2025)。这不仅标志着该本土化理论框架获得国际学术共同体的认可，更印证了其突破文化边界的跨语境解释力——既能够精准回应中国家庭的情绪沟通实践议题，也可为全球跨文化亲子情绪研究提供全新的理论视角与分析工具。
“亲子间沟通青少年情绪的模式”的提出，是我系教师在哲学社会科学领域推进自主知识体系建设在家庭教养研究维度的生动实践，为夯实学科体系、学术体系、话语体系筑牢了本土根基，精准呼应了新时代构建中国自主知识体系的战略要求。
2025年，丁如一副教授团队以亲子情绪沟通模式为核心，持续推进系列研究，陆续取得了一系列重要成果。这些研究系统回答了三个极具现实意义的家庭问题：
1. 父母的日常行为如何塑造“亲子间沟通青少年情绪的模式”？
2. “亲子间沟通青少年情绪的模式”对青少年的心理发展有怎样的影响？
3. 围绕青少年积极与消极情绪的沟通模式是否青少年发展有不同的影响？
研究问题1: 父母的日常行为如何塑造“亲子间沟通青少年情绪的模式”？
为了揭示父母行为如何塑造青少年的情绪沟通模式，研究招募了200名中国青少年（65.5%为男生，平均年龄14.17岁），于2022年3月（时间点1，Time 1）完成在线问卷；随后，在经历为期5周的COVID-19居家隔离后，有157名青少年（66.2%为男生，平均年龄15.17岁）于2022年4月（时间点2，Time 2）再次完成问卷。
使用交叉滞后网络模型分析的结果显示，母亲的回应方式与孩子的沟通模式之间存在明显的单向关联——孩子的心情“是否被接住”，决定了他们愿不愿意开口说心事。具体而言，当青少年感受到母亲对他们的消极情绪给予支持性回应——比如理解他们的感受、鼓励表达情绪、甚至一起讨论解决问题的方法——孩子们在后期会更愿意主动分享自己的心情。反之，如果孩子在不开心时经常感受到母亲的不支持——比如父母显得焦虑、批评或责骂——他们就更容易选择沉默，把情绪关在心里。
有趣的是，研究还发现，这种互动不是单向的：母亲的回应固然重要，但孩子长期不愿意表达情绪，也会让母亲逐渐减少主动关心。这意味着，亲子间的情绪沟通是一个双向互动的动态过程。换句话说，孩子愿不愿意和妈妈聊心事，关键不在于“妈妈问了多少次”，而在于“每一次回应孩子消极情绪时，是否传递了理解和支持”。支持性回应不是“讨好孩子”，而是通过理解、帮助和鼓励，为孩子搭建一个 ‘说出来很安全’的情感空间，让他们敢于分享自己的心声。
本研究发表在家庭研究领域家庭教育领域的知名期刊Family Process (JCR Q1, 中科院三区)(Su, Wang, et al., 2025)。中山大学心理学系2024级硕士生苏中煌与西南交通大学公共管理学院助理教授王双双为共同第一作者，中山大学心理学系丁如一副教授为通讯作者。德国法兰克福大学心理研究所的刘拓博士以及佛山市青云中学的田严生老师也是本研究的重要参与作者。
研究问题2: “亲子间沟通青少年情绪的模式”对青少年的心理发展有怎样的影响？
(1) 亲子沟通与青少年网络沉迷：恶性循环的警示灯
当下，许多家庭面临两大困境：一方面，青少年不愿意与父母聊心事；另一方面，他们又容易沉迷于社交软件和电子游戏。然而，我们仍不清楚究竟是家庭沟通出了问题，让孩子转向虚拟世界寻求安慰？还是因为问题性数字媒体使用，反过来削弱了亲子间的情感交流？甚至，这两者可能互为因果，形成一种双向互动的循环？
为了回答问题，丁如一副教授带领团队在3个时间点（每个时间点间隔8个月）收集了564名青少年（37.65%为男生，平均年龄 15.78 岁）的数据。使用随机截距交叉滞后面板模型进行数据分析结果显示，在个体内层面，青少年在父母尝试了解或询问他们情绪时选择不回应或回避的行为，与青少年问题性社交媒体使用的增加之间存在双向关系。也就是说，当父母想了解孩子的心情时，如果孩子选择沉默或回避，这不仅可能让他们更频繁地沉迷于社交媒体；反过来，过度使用社交媒体，也会让孩子更不愿意与父母交流，形成一种恶性循环。
本研究提示，青少年沉迷网络不仅仅是一个“行为问题”，也是亲子情感沟通受阻的警示灯。当孩子不愿开口、父母无从回应时，情感流动被阻断，孩子可能转向虚拟世界寻求慰藉；然而，越沉迷网络，他们反而越不愿意与父母交流，形成一种恶性循环。因此，想要真正帮助青少年减少网络依赖，关键或许在于修复那一条条缺失的亲子对话——让孩子敢于表达自己的情绪，父母也能够理解、回应，重新让情感在家庭中流动，让孩子感受到家是可以安全倾诉心声的地方。
本研究近期发表在青少年发展领域知名期刊Journal of Adolescence (JCR Q2, 中科院二区)(Su, Lin, et al., 2025)。中山大学心理学系2024级硕士生苏中煌为第一作者，香港岭南大学心理学系林立助理教授为第二作者，中山大学心理学系丁如一副教授为通讯作者。中山大学心理学系2023级硕士生李梓嵘也是本研究的重要参与作者。
(2) 爸爸，别只当“管教者”！男孩的情绪成长也需要你
在家里，妈妈和爸爸往往各司其职：有的家庭是“严父慈母”，有的是“慈父严母”，也有的两人风格迥异却互补。很多人认为，母亲对孩子的情绪发展尤其重要。然而，爸爸的角色又如何呢？在丁如一副教授团队的另一项研究中，招募了954名青少年（47.1%男生，平均年龄15.25岁），开展了一项纵向研究。青少年分别在两次调查中（间隔8个月）报告了与母亲和父亲的情绪沟通模式，以及青少年自身的情绪调节困难（注：指的是一个人在面对情绪体验时，难以有效管理、理解或表达自己的情绪）。
研究发现，母亲更容易成为孩子的“情绪港湾”：无论男孩还是女孩，孩子都更愿意向妈妈分享感受，也认为母亲更容易察觉和回应自己的情绪。然而，爸爸在家庭情绪沟通中的作用也不可小觑，尤其是对男孩来说更为关键。研究显示，男孩与父亲的情绪分享能够显著减少他们的情绪调节困难，这种效果在父女、母子和母女组合中并不明显。可以说，爸爸在儿子心理成长中，就像航海时的灯塔——关键时刻指引方向，帮助他们掌舵自己的情绪。
本研究提示，妈妈的理解和回应依然重要，它让孩子感受到被关注和接纳；而爸爸不要只是“规矩制定者”，更要积极参与孩子的情绪沟通，尤其是与儿子的互动，你的倾听和回应能真正帮助孩子学会管理情绪。
本研究发表在青少年发展领域知名期刊Journal of Research on Adolescence (JCR Q1, 中科院二区Top) (Xu et al., 2025)。徐航航（广东省教育科学院教师）和齐玉雪（课题组研究助理）为共同第一作者，中山大学心理学系丁如一副教授为通讯作者。中山大学心理学系2024级硕士生苏中煌和白云区教育研究院许燕春老师也是本研究的重要参与作者。
研究问题3: 围绕青少年积极与消极情绪的沟通模式是否对青少年发展有不同的影响？
孩子的情绪世界丰富多样，既有积极情绪，也有消极情绪。有些家庭可能只关注消极情绪，有些只关注积极情绪，还有的家庭两者都关注，或者两者都忽略。那么，父母与青少年之间在积极和消极情绪上的沟通模式，会如何共同影响青少年的心理适应？ 换句话说，本研究不仅关注孩子在遇到挫折或负面情绪时父母的回应，也关注孩子在开心、兴奋等积极情绪下父母的互动，旨在同时揭示两类情绪沟通对青少年心理发展的作用。
丁如一副教授课题组采用两波纵向设计，调查了668名中国青少年（平均年龄15.09岁，43.3%为男生）。采用响应面分析探究了家庭沟通情绪效价的（不）一致性对青少年的影响。结果表明，
·沟通均衡是最佳状态： 当亲子间既能畅聊快乐，也能共担痛苦（即正负情绪沟通水平一致且较高）时，青少年的心理适应最好。
·相对来说，消极情绪沟通是“硬通货”——“报忧”比“报喜”更关键： 相比于分享快乐，能否开放地交流消极情绪（如悲伤、恐惧），对预测青少年的一年后内化/外化问题具有更强的解释力。此外，如果亲子间对积极和消极情绪的沟通水平不一致，那些更愿意分享消极情绪（哪怕分享正面情绪较少）的孩子，其心理问题反而更少；相反，如果孩子在消极情绪上选择隐瞒和回避，即便愿意分享快乐，通过内化问题表现出来的心理风险依然较高。
本研究提示，孩子的情绪世界丰富多彩，有开心的，也有难过的。想让孩子心理更健康，关键是沟通要均衡：不仅陪他们分享快乐，也陪他们面对烦恼和困惑。特别需要注意的是，青春期是孩子成长中最容易感到压力的阶段。学业负担、同伴关系、兴趣选择、身体变化……各种压力交织在一起，让孩子的情绪起伏更大。此时，如果家庭缺乏有效的情绪沟通和支持，孩子更容易出现心理问题。
本研究发表在青少年发展领域知名期刊Journal of Youth and Adolescence (JCR Q1, 中科院一区Top)(Su & Ding, 2025)。中山大学心理学系2024级硕士生苏中煌为第一作者，丁如一副教授为通讯作者。
参考文献：
Ding, R., He, W., Wang, Q., & Qi, Z. (2022). Communicating emotional distress experienced by adolescents between adolescents and their mothers: Patterns and links with adolescents’ emotional distress. Journal of Affective Disorders, 298(PB), 35–46. https://doi.org/10.1016/j.jad.2021.11.051
Hu, J., & Zhou, T. (2024). Parent- and Adolescent-Driven Effects in Emotion-Related Communication and Longitudinal Relationships with Depressive Symptoms in Adolescents. Journal of Youth and Adolescence. https://doi.org/10.1007/s10964-024-02067-7
Su, Z., & Ding, R. (2025). Communication Patterns of Adolescents’ Emotions between Mothers and Adolescents: (In)Congruence in Positive and Negative Emotions and their Predictive Roles in Adolescent Psychosocial Problems. Journal of Youth and Adolescence. https://doi.org/10.1007/s10964-025-02274-w
Su, Z., Lin, L., Li, Z., & Ding, R. (2025). Bidirectional Relationships Between Family Communication Patterns of Adolescents’ Negative Emotions and Problematic Technology Use: A Random Intercept Cross‐Lagged Panel Model Analysis. Journal of Adolescence. https://doi.org/10.1002/jad.70070
Su, Z., Wang, S., Liu, T., Tian, Y., & Ding, R. (2025). Adolescent‐Perceived Maternal Responses to Their Negative Emotions Predict Adolescents’ Willingness to Share Emotional Distress With Mothers: A Cross‐Lagged Panel Network Model. Family Process, 64(3). https://doi.org/10.1111/famp.70069
Xu, H., Qi, Y., Su, Z., Xu, Y., & Ding, R. (2025). Parent–adolescent communication about adolescent emotional distress and its bidirectional links with adolescent emotion regulation: Considering both parent and adolescent gender. Journal of Research on Adolescence. Advance online publication. https://doi.org/10.1111/jora.70113
Zhou, T., Liu, L., Chen, K., Hu, J., & Shang, Z. (2025). Parent‐adolescent emotional communication patterns and adolescent depressive symptoms: A dyadic, mixed methods study. Journal of Research on Adolescence, 35(1). https://doi.org/10.1111/jora.70010
