危机识别与干预——心理健康中心老师为我系学生开展培训

      随着价值观念的多元化和社会的激烈竞争，大学生各种心理问题日益凸显，加强大学生心理健康教育成为紧迫性任务。为进一步加强新时代下同学们对自己和他人心理健康的关注，避免创伤产生，3月22日上午，我系邀请心理健康中心林锦玲老师于公教楼E405开展了一次以“危机识别与干预”为主题的心理培训。18级本科生班长、心理委员及各宿舍长参与了本次培训。

      首先，林锦玲老师强调危机识别与干预的重点在于发现和干预自杀的心理危机。针对如何发现和处理我们身边自杀倾向的人，她提出，一、关注他人言语、身体行为等信号；二、横向、纵向比较他人的言行举止异常，进步初步筛查；三、在发现他人自杀意图后，需要及时向可以提供帮助的辅导员或专业的心理老师报告。同时，林锦玲老师根据“自杀人际理论”分析了有自杀倾向人的心理情况。由于归因失败和觉知累赘，群体容易产生自杀倾向，如果具备自杀能力，会进一步造成严重的自杀倾向或自杀死亡。随后，谈到如何面对身边人的情绪问题，林老师希望我们培养同理心，与他人产生共情，温暖陪伴。最后，林锦玲老师要求同学们多重视周围人的危险信号，留意同学们的近期信息，争取成为能够给予他人心理关怀的“守门员”。

      林锦玲老师的讲授全面严谨，生动有趣，增强了同学们对危机识别与干预的关注，收获相关的心理学知识，引发了同学们的热烈讨论。本次培训让同学们受益匪浅。